تحقیق بهداشت روانی دوران بلوغ

لینک دریافت فایل خرید پایین توضیحات

دسته بندی : وورد

نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش اماده پرینت )

تعداد : 3 صفحه

---

 قسمتی متن : 

بهداشت روانی دوران بلوغ

نوجوانی یکی مهمترین پرارزشترین دوران زندگی هر فرد محسوب می‌شود زیرا سر اغاز تحولات دگرگونی‌های جسمی روانی اوست بلوغ نقطه عطفی گذر زندگی او مرحله کودکی بزرگسالی است. اساس تعریف سازمان جهانی دوره نوجوانی گروه سنی 10 19 سالگی اطلاق می‌شود اکثر کشورهای جهان خصوص کشورهای درحال توسعه بخش قابل توجهی جمعیت نوجوانان تشکیل می‌دهند. توجه واقعیت که نوجوانان، پدران مادران فردا هستند پرداختن مسائل بهداشتی‌شان (به خصوص بهداشت روان انان) نه فقط خود انها بلکه خانواده‌ها، جامعه نسل اینده سودمند برنامه توسعه هر کشوری می‌بایست مسائل انها توجه خاص شود. اشنا شدن پدیده‌های جدید زندگی، ‌انسان بار هیجانی پدیده که غالبا اضطراب اشفتگی می‌رهاند، مطالعات روانشناختی نشان داده که تاثیر منفی عوامل استرس‌زا که اگاهی قبلی بسیار کمتر زمانی که عوامل استرس‌زا ناگهان بدون مقدمه انسان وارد می‌شوند. زمینه برخورد پدیده بلوغ جنسی تغییرات جسمانی روانی متعاقب هر اندازه اگاهی نوجوانان ما بیشتر باشد نتایج مبحث مرحله زندگی مسیر اینده نوجوان بیشتر است. اگاهی نداشتن عدم اگاهی کامل صحیح، نوجوانان گیج سردرگم می‌کند حالات نتایج منفی زیانباری بدنبال خواهد داشت. والدین مربیان وظیفه دارند اطلاعات کافی خصوص تغییراتی که طول دنبال بلوغ جنسی نوجوان اتفاق می‌افتد تدریج استمرار ارائه کنند. عدم ارائه اطلاعات کافی صحیح بلوغ باعث می‌شود که نوجوان منابع دیگر که معمولا انحرافی است، اطلاعات کسب کند اطلاعات غلط می‌تواند او انحراف کشاند. والدین مربیان یک دو سال قبل بلوغ کامل نوجوان می‌بایستی اقدامات زیر انجام دهند. - او اماده کنند که زودی بتدریج تغییراتی جسم روان خود احساس خواهد کرد. - طرق مختلف او مطمئن کنند که تغییرات ایجاد شده طبیعی است. - اینکه تغییرات او شروع شده او تبریک بگویند خاطرنشان کنند که دوره جدیدی زندگی او اغاز شده است. - او یاداوری نمایند که تغییرات جهت تکامل فردی قدمی بسوی اجتماعی شدن اوست همین دلیل وظایف فردی اجتماعی جدیدی او منظور شده است. - خاطرنشان کنند که تغییرات قطعا شروع می‌شود اما زمان دقیق مشخصی ندارد؛ بنابراین اگر دیرتر دیگران شروع شود یک امر طبیعی . - او بگویند که تغییرات جسمانی تغییرات روانی خواهد تغییرات روانی سه بعد هیجانی، خلقی رفتاری اتفاق می‌افتد. نکته مهم دوره بلوغ برقراری ارتباط صحیح نوجوان است. کودک دلبند دیروز شما تغییراتی که درجسم روانش می‌دهد پا دوران بزرگسالی می‌نهد. او اینکه می‌خواهد هویت جدیدی خودش دست اورد، طبیعی که برقراری رابطه او مشکلاتی شما بوجود اید. که روابط شما والدین مربیان فرزند دانش‌اموز نوجوانشان صمیمانه‌تر گرمتر باشد، لازم که نکات زیر توجه کنید. پذیرش نوجوانان: گام اول ایجاد تحکیم یک رابطه دوستانه صمیمی نوجوان که او همه کمی‌ها کاستی‌هایش قبول داشته باشید. کاستی‌های رفتاری او همچون نقاط قوت توانایی‌هایش بپذیرد او عنوان فردی که دارای استقلال، سلیقه‌های خاص عقاید قابل ارائه است،‌ نگاه کنید. احساساتش پذیرفته اعتماد نفس او کم اهمیت جلوه دادن اشتباهات تقدیر کارهای پسندیده‌اش بالا ببرید. نوجوانانتان درک کنید: درک برداشت زندگی مسائل متفاوت برداشتی که نوجوان دارد. او زندگی ساده‌ترین وجه ممکن می‌نگرد، بطوری که عقایدش شما پوچ مسخره است. نسبت عقایدش بی‌اهمیت نباشید وی تمسخر قرار ندهید. چرا که استهزاء تداوم رابطه عاطفی فرزندان لطمه می‌زند. ارتباط دو طرفه کنید: بسیاری اوقات دلایل گوناگون ممکن شما والدین مربیان نوجوان بگویید که چه بکند چه نکند او توقع حرف‌ شنوی داشته باشید. برخورد نوجوان که حاکی ارتباط یک طرفه، معیوب غیر قابل دوام است، منجر سرکشی عصیان نوجوان برابر دستورات شما می‌شود رابطه عاطفی صمیمانه بین شما او لطمه می‌زند. مواقع بهترست برخورد نوجوان، هر زمان که سخنی گفتید او سخنی بشنوید .